RT @TopatletiekLive: Naast Susan Krumins nu ook Michel Butter naar Parelloop Brunssum! En met Jesper van der Wielen, Stan Niesten, Frank Fu…
PARELLOOP RUNNING PROJECT
Op 3 november 2018 start in het Emmapark in Brunssum voor de 16e keer een nieuw project voor beginnende hardlopers.
Hieraan kan iedereen, ongeacht leeftijd, conditie of sportverleden, deelnemen. Wel bevelen wij iedereen aan om na inschrijving deel te nemen aan de medische quick scan, waarmee wordt onderzocht of er sprake is van medische risico’s.
Er zijn ook een aparte trainingsgroepen voor jongeren vanaf 8 jaar en voor de meer geoefende hardloper.
In 20 weken laten wij de deelnemers kennis maken met de hardloopsport. Elke training begint met een warming-up, een hardloopprogramma en een cooling down.
Je zult snel ervaren hoe leuk het is om in groepsverband te trainen. Je conditie wordt beter en het is heel gezellig.
Binnen 20 weken ben je helemaal klaar om 5 km of 10 km – zonder wandelpauze - te hardlopen.
En misschien dat je dan wel meedoet aan de Parelloop Brunssum die op 24 maart 2019 de afronding van de trainingsperiode markeert.
Bij inschrijving voor het Parelloop Running Project kun je kiezen voor de Parelloop Plus Pas, (inclusief deelname Parelloop) of de Parelloop Basis Pas, (exclusief deelname Parelloop).
Deelnamekosten:
- Parelloop Basis Pas: €46,00
- Parelloop Plus Pas: €52,50
- Jeugd t/m 16 jaar : €5,00 inclusief deelname Parelloop
- Studentenkorting vanaf 17 jaar: 50%
- Medewerkers van de gemeente Brunssum, Emma Safety Footwear, Onderwijsstichting LVO Parkstad, Movare en Rabobank Parkstad ontvangen een reductie van €10,00 op het inschrijfgeld
Je ontvangt dan zonder verdere bijbetaling de volgende faciliteiten:
· vijf maandelijkse hardloopschema’s
· twintig trainingen op zaterdagochtend in het Emmapark in Brunssum
· twintig trainingen op woensdagavond op het terrein van Adelante in Hoensbroek (optioneel)
· de trainingen staan onder leiding van enthousiaste en deskundige trainers (waaronder enkele fysiotherapeuten)
· een informatie-bijeenkomst over het trainingsprogramma, hardloopkleding, voeding en blessurepreventie
· twee medische quick scans door eigen medisch team, aangevuld met cardioloog
· twee 1-kilometer testen
· drie voorbereidingswedstrijden in de Brunssumse Parken, op zaterdagochtend
· drie verkenningen van het parcours Parelloop, op zondagochtend
· 15% korting op hardloopkleding en –schoenen bij Lopers Company Heerlen
Bij inschrijving voor de PARELLOOP PLUS PAS kun je tevens inschrijven voor de Parelloop 5 km of 10 km wedstrijd op 24 maart 2019.
Inschrijven voor het Parelloop Running Project kan via onderstaande link:
Parelloop Running Project 2018-2019
Parelloop Running Project jeugd 2018-2019
Neem voor meer informatiecontact op met Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .